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热浪来袭!养成这5个好习惯将让你远离扰人的背部痘痘问题!


炎炎夏日,一到放假就会想往海边跑,比基尼、露背装是女生夏天的必备服装,想要在穿比基尼、背心时,能无“后顾之忧”--- 背部痘痘,往往是各位美眉们的夏日保养的重点之一。

想要拥有一个光滑的美背肌肤,就要先检查自己有哪些引发痘痘背肌的习惯和错误认知!
当厘清错误的习惯,就能轻松跟恼人的背部痘痘说再见!


1.冲澡的习惯
将水龙头固定在墙上,一边唱歌一边将头上洗发精冲掉,你知道吗?这样的一个不经意的习惯,已正在让背后的痘痘悄悄滋生。

如果你洗澡的过程是先洗头、润丝、洗澡、最后再将润丝冲掉,那在最后一个阶段中,润发乳中的油脂很容易残留在身上,将毛孔堵塞住;洗发精也是一样,因此一定要在冲洗完头法之后,将身体完全清洁干净。

2.床单的整洁程度也跟背部痘痘有很大的关系?!
夏日炎热难耐,连睡觉时都可以出汗、出油,让睡衣和寝具成了细菌滋生的温床。
解决方式之一是可以在起床之后,将棉被反过来曝晒在阳光底下杀菌;如果嫌麻烦,也可以从今天开始,养成每天更换睡衣的习惯,从最基本简单的生活习惯做起,将引起发炎的可能性一一排除,才能跟背上的痘痘说掰掰!


3.保养程序不可少
背部的角质层比脸部厚,而且毛孔数较少,所以皮脂排出的速度慢,加上背部又是较难用手彻底清洁的视线死角部位,若充满角质和皮脂的毛孔受到细菌感染,就很容易发展成背部痘痘;使用身体磨砂产品进行角质管理,或是用化妆棉沾取卸妆水、轻轻擦拭背部都是相当有效的抗痘方法。

4.乳液才是罪魁祸首?
身体乳,事实上并不是一瓶就能解决!依照部位的不同,使用不同乳液才会是正确的使用方式;较为清爽质地的乳液,则适合用来长时间暴露在紫外线下的部位,例如穿着背心时会露出的背部;过多的油脂和汗水,以及灰尘、角质废物,这都是背部痘痘的形成原因!

5.太少运动
定时运动,除了可以排汗排毒、消除痘痘,透过不断运动,更可以促进新陈代谢、将毛孔打开,使汗水和和皮脂中的老废物质能顺利排出,同时也改善脸部和背部肌肤状况!
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